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盤點：性高潮的那些益處

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“性生活可以治病”并不是什么天方夜譚 。經常獲得性高潮對很多病癥 ， 都有意想不到的緩解和抑制作用 。下面就來看看性高潮對身體的那些作用吧 。

1、性高潮可以緩解頭痛和痛經 。因為性高潮可以加快血液循環、提高血液中的引哆酚（自然止痛劑）的水平 。
【盤點：性高潮的那些益處】 2、性高潮可以提高心血管的健康程度 。因為性高潮使你的心跳達到好像在全速沖刺的速度時的心跳頻率 。
3、性高潮幫助你呼吸順暢 。因為性高潮 ， 你的呼吸加快加深 ， 排出了盡可能多的殘留在肺中的廢氣 。
4、性高潮可以暫時改善你的晦暗面色 ， 去掉你臉上的細小皺紋 。性高潮時 ， 當血液流進毛細血管 ， 可以收緊皮膚表面 ， 使你面呈粉紅 。
5、如果你有一個性高潮 ， 會增加你下一個性高潮的可能性 。經常有性高潮 ， 能夠使你敏感部位的神經通路保持通暢 。
6、性高潮可以增大乳房尺寸 。這是“幸福”的副作用 。性高潮增加肌肉的張力并加快血液循環 ， 從而使乳房的尺寸增大 ， 增大的尺寸可以維持幾個小時 。
7、性高潮時 ， 陰道和骨盆所有的肌肉都會有節律地收縮 ， 使之保持張力 ， 這可以預防尿失禁 。
8、性高潮的過程中 ， 身體代謝率大大增加 ， 可以消耗掉很多卡路里 。如果把這個作為減肥計劃之一的話 ， 相信每個人都愿意嘗試 。
9、有利于消除失眠
所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠 ， 但是各種各樣的原因導致的失眠 ， 經常困擾著大家 。特別是女性 ， 更容易失眠 。而當經歷一次和諧的性生活后 ， 緊張激動的身體開始放松 ， 肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展 ， 睡意自然而然地襲來 ， 有助于消除失眠癥 。而且性生活越是美滿 ， 事后也越容易入睡 。
10、減輕經期前的綜合癥
女性在月經前的5-7天內 ， 流入骨盆的血液增加 ， 有可能引起腫脹和痙攣 ， 導致腹脹或腹痛 。而性生活中的肌肉收縮運動 ， 能促使血液加速流出骨盆區 ， 進入血液總循環 ， 而減輕骨盆壓力 ， 從而減輕腹部不適 。.title a {color: #0000ff;height: 15px;line-height: 15px;margin-right:20px;}