血糖|4種食物堪稱“升糖高手”,糖友需注意,飲食最好避開這些!( 二 )

除此以外 , 土豆、芋頭、山藥等食物中含有大量的淀粉 , 糖尿病患者可以適當少量吃一些 。 但在食用之后 , 一定要減去相等量的主食 , 否則 , 也會影響到血糖值的穩定 。