【體質偏寒者少吃枸杞】 常用電腦的我，看到有的醫生“每天泡枸杞水明目”，就從超市買了一大包寧夏枸杞，放入杯里一小把，加入滾開的水，喝起來感覺很好 。接連幾天，我上午和下午各泡一小把，還把泡過水的枸杞嚼著吃，味道好極了 。但是，幾天以后，我卻腹瀉了，我覺得很納悶，不知道是什么原因造成的 。
我咨詢了中國中醫科學院西苑醫院張國璽教授，他說枸杞雖好吃，但由于有藥性，不能過量 。每天的合理量是大粒30顆，小粒50顆，體質偏寒要適量減少 。不能因為枸杞甜滋滋的，就把枸杞當成小零食 。

• 脂肪肝患者|脂肪肝能不藥而愈？關于脂肪肝，這4個錯誤認知要避免
• 穆罕默德|伊朗首次通報“奧密克戎”感染者死亡病例
• 蛋分為好幾類 根據體質來吃
• 腸鏡|腸鏡選無痛好還是普通好？二者有何區別？不妨聽聽醫生的分析！
• 心腦血管|大荔中醫醫院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的稱贊
• 背部|啞鈴初學者的鍛煉方法，學會5個動作，有效提升肌肉力量
• 救治|丨綠色通道丨多學科通力合作搶救無保護左主干前壁心梗患者
• 常崇旺|【視頻回放】腦癱患者常用外科術式及適應癥
• 長壽|擁有這5個特征，說明你可能是“長壽體質”，值得恭喜
• 抗衰|人到中年，3種食物換著吃，排毒抗衰，降壓降脂，增強體質