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如何安排業余生活

生活百科如何

【如何安排業余生活】享受生活 。從人類本性上講 ， 誰都有貪逸惡勞的傾向 ， 工作和學習并不是人類真心喜歡的，但出于享受美好生活的考慮，每個人都必須學習和工作，與其應付和厭倦，也就不如快樂及盡力去做好 。業余生活是人類快樂的主要來源 。鍛煉身體 。除了體力勞動者之外，大多數人只有在業余生活多鍛煉身體，才能保證心身健康 。例如打籃球、踢足球、打網球、打太極拳、長跑、打臺球、打乒乓球、參加球賽、看球賽 。交友及尋求合作 。每天可花半小時至一小時用于交際 ， 這樣既可以放松心身，又可以享受交友之樂，也利于合作 。過少交際會影響快樂、健康及事業發展 。學習及增長見識 。每天工作之余，安排1小時以上的學習，雙休日利用一天時間學習 。例如參加培訓班、夜校、講座、沙龍、俱樂部、上圖書館、上網、下棋、爭論、拜訪良師益友 。