1、可以殺菌消毒：艾葉本身所含有的物質可以起到殺菌消毒的作用 ， 所以，用干枯后的艾葉煮水可以達到同樣的效果 。很多人會用艾葉煮水來洗澡或者熏蒸，也有人用來泡腳，都可以起到同樣的效果 。
2、可以驅寒止血：艾葉本身就是一種溫補之物 ， 所以食用艾葉可以起到驅寒的作用 。如果冬天受了風寒，可以喝點艾葉水，祛除體內的寒氣，可以達到治療的效果 。此外，艾葉的溫經止血的效果，對女孩子有很大的好處 。
【鮮艾草泡水的功效和作用】3、可以鎮靜安神：有些人會用艾葉煮水來泡腳，不僅可以使血脈活絡，而且還是可以起到安神的作用 ， 提高睡眠質量 。