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1、油炸或者過于油膩的食物不應(yīng)該多吃；
2、過于寒涼的食物，比如說冰激凌還有冰的飲料，苦瓜等等也不應(yīng)該多吃；
3、過于辛辣的食物像辣椒 ， 洋蔥等等，不容易消化，還比較容易刺激腸胃；
【產(chǎn)后飲食有哪些禁忌】4、活血的食物，因為這個時期有很多的產(chǎn)婦惡露還沒有干凈 ， 如果吃了過多活血的食物，比如說補品容易導(dǎo)致出血增多 ， 像是人參，鹿茸 ， 阿膠等等，也不應(yīng)該過量的補充 。

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