導語：咳嗽的“死對頭”被找到了！每天喝1杯 ， 清甜美味又潤喉 ， 真好喝！
防守了3年的新冠疫情 ， 在這個寒冷而干燥的冬天開放了 ， 看似一切都回歸了正常 ， 沒想到病毒就像“海嘯”似的向我們撲來 ， 速度之快令我們猝不及防！很多人都陽了 ， 出現刀片嗓 ， 干癢咳嗽 ， 頭昏 ， 眼珠子疼 ， 發燒等癥狀 。 今天是我陽了的第7天 ， 令我最疼苦的感受就是咳嗽 ， 嗓子疼的就像吞刀片 ， 雖然我已經挺過來了 ， 最早陽過的人也挺過來了 ， 但是還有很多沒陽的和正在陽的路上人 ， 今天我給大家分享一道親測有效的熱茶 ， 每天喝1杯 ， 清甜美味又潤喉 ， 減少痛苦 ， 比吃藥強！

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【咳嗽的“死對頭”被找到了！每天喝1杯，清甜美味又潤喉，真好喝】俗話說：“是藥三分毒” 。 在這個特殊的時期里 ， 我們要盡量少吃藥 ， 多喝開水 ， 多休息 ， 出門戴口罩 ， 多穿衣服防止受涼二次感染 ， 最該多吃一些對止咳化痰 ， 潤肺去燥 ， 清熱利咽的湯類 ， 生津止渴 ， 是咳嗽的“死對頭” ， 越喝越舒服！橙子中含有豐富的維C ， 膳食纖維 ， 果膠 ， 胡蘿卜素等成分 ， 有行氣化痰 ， 止咳潤肺 ， 開胃生津 ， 美容養顏 ， 幫助消化 ， 增強免疫力等好處 ， 是公認的“療疾佳果” ， 今天給大家分享橙子的美味做法 ， 一起看看我是怎樣做的吧 。

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【準備的食材】：橙子 ， 雪梨 ， 冰糖 ， 檸檬 ， 紅棗 ， 純凈水 。
【具體制作步驟】：1、雪梨和橙子上倒上少許鹽 ， 揉搓均勻 ， 這樣可以去去農藥殘留 ， 殺一殺細菌 ， 有效去去雜質和灰塵 ， 然后清洗干凈 。

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2、洗凈的雪梨對半切開 ， 再對半切開 ， 去掉梨核 ， 切成小塊 ， 放進碗中備用 。 雪梨的外皮營養也非常的豐富 ， 雪梨有生津止渴 ， 止咳化痰 ， 潤肺清火等好處 ， 最適合在寒冷而干燥的秋冬季食用 。

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3、洗凈的橙子去頭去尾 ， 切3片橙子片 ， 然后對半切開 ， 用一把小刀沿著果皮轉一圈 ， 完整的橙子肉取出來了 。

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4、鍋中放進切好的雪梨 ， 橙子片和橙子肉 ， 提前切好的檸檬片 ， 提前洗凈的紅棗 ， 倒進沒過食材的純凈水 ， 根據自己的口味放進適量的冰糖 ， 有條件可以放黃冰糖 ， 止咳的效果更好 。 食材全部放完了 ， 大火燒開轉小火煮10分鐘 。

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5、10分鐘后 ， 用勺子輕輕翻動幾下 ， 一粒粒的橙子肉就像一朵朵小小的花瓣一樣散開了 ， 美味的“冰糖雪梨熱橙茶”就做好啦！比人人都喜歡喝果粒橙還美味！清香四溢 ， 酸甜美味 ， 金燦燦的樣子讓人看了就有食欲！喝一口嗓子瞬間舒服了很多 ， 簡直太好喝啦！

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這道美味的“冰糖雪梨熱橙茶”簡直就是咳嗽的“死對頭”！每天喝1杯 ， 清甜美味又潤喉 ， 真好喝！無論你陽了還是陽康 ， 或者有幸沒有變陽 ， 都可以多喝這個茶 ， 補充營養強免疫 ， 對嗓子干癢 ， 咳嗽 ， 嗓子疼親測有效！喜歡的家人趕緊行動起來吧 。 我是鄉村榮姐 ， 如果我今天的分享對您有所幫助 ， 記得幫忙關注+點贊分享+收藏支持一下喲！謝謝您的收看 ， 明天見 ， 拜拜 。 返回搜狐 ， 查看更多

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