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產后用艾草泡水洗澡的好處 緩解產后疼痛

艾草產后

【導讀】南方的濕氣較重，很多傳統的坐月子都用艾草泡水洗澡，艾草可以驅寒，緩解產后疼痛，對產后女人很有幫助 。那么，產后用艾草洗澡還有哪些好處呢？我們一起看看 。
艾葉能祛寒、除濕、通經絡，因現代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手 。
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病 。
只要是發生上述疾病時，你就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了 。

產后用艾草泡水洗澡的好處 緩解產后疼痛
有的人看到用艾葉泡腳有這么多的好處，就經常用艾葉泡腳，有的人幾乎每天泡，這樣又過了 。因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化等 。
艾葉水：洗掉產后疼痛
【產后用艾草泡水洗澡的好處 緩解產后疼痛】洗澡是傳統坐月子的一大禁忌 。其實澡可以洗，但關鍵是用什么洗 。
媽媽在我一出院就開始用艾葉燒水給我沖澡，燒開后的水，要等水放溫，不能兌冷水 。我嫌麻煩，就偷偷用熱水器洗過一次，結果洗完后感覺涼嗖嗖的，趕緊又用艾葉水洗 。我個人認為，傳統的習俗還是有一定道理的 。
編輯小語：艾草有消毒、辟穢、殺蟲等保健作用，所以用艾葉洗澡很好 。產婦用艾水洗澡或熏蒸，有理氣血、逐寒濕等作用 。使用時要先把艾葉沖洗一遍，然后放在鍋里煮，開鍋后10分鐘，將艾葉撈起即可 。