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防護|元旦假期“八大關鍵詞”，帶你梳理個人防護要點

元
旦
快
樂
今天是2021年的最后一天，明天我們將迎來2022年的第一天。一元初始，萬象更新，東城區疾病預防控制中心提醒您：喜迎2022，個人防護別放松，謹記以下八要點。

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出行丨老、病、孕人群不建議出行

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密切關注近期國內外發生疫情的地區疫情進展情況，不去中高風險地區和報告確診病例地區旅游、出差、探親。
的確需要出行時，提前做好行程規劃，準備充足的口罩、免洗手消毒劑等防護物資。備好預防腹瀉、暈車等藥品，心臟病、哮喘、高血壓、糖尿病等患者要隨身攜帶常備藥品。盡量選擇空曠的室外活動為宜。
配合鐵路、民航、客運、道路卡口等交通部門，按照相關規定嚴格落實測溫驗碼、查驗核酸證明等各項防控措施。
候機、候車時，盡量在空氣流通的空間等候，不在人多擁擠、空氣污濁的密閉場所久留。旅途中全程做好個人防護。
老人、有慢性病和孕產婦等特殊人群，不建議安排出行。
聚會丨減少不必要的聚餐、聚會

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節日期間，減少人員流動，少聚集，少扎堆，減少不必要的聚餐、聚會，不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚會。
【 防護|元旦假期“八大關鍵詞”，帶你梳理個人防護要點】避免在密閉空間中聚會，活動盡可能簡短并注意開窗通風。做到科學正確佩戴口罩，保持安全社交距離等。
飲食丨謹慎郵購進口冷鏈食品

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節日期間，合理膳食，規律用餐，不要暴飲暴食。
謹慎郵購進口或有本土病例報告地區的冷鏈食品。選購冷鏈食品時，注意個人防護，做好外包裝消毒，分類分區儲存，做到生熟分開、煮熟蒸透。
廚房要保持通風和清潔，必要時進行環境和餐具炊具消毒。
注意飲食衛生，倡導使用公筷公勺，實行分餐制，拒絕食用野味。