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茯苓能減肥嗎 茯苓有哪些作用

減肥茯苓

【導讀】減肥幾乎是現代女性永遠都討論不完的話題，她們在不斷的尋找著不同的減肥方法 。那么茯苓能減肥嗎?茯苓有哪些作用呢?下面就請跟著小編一起來看看吧 。
茯苓的減肥功效
隨著人們生活水平的日益提高，肥胖癥的發病率正呈上升趨勢，已成為糖尿病、冠心病、高血壓、高脂血癥等現代文明病的重要禍端之一 。肥胖癥的根本原因在于貪食肥甘及高熱量飲食，日久損傷脾胃，使脾的運化水濕功能減弱，聚濕生痰而成，故肥胖病人多痰多濕，利濕祛痰是治療肥胖癥的首要法則 。中醫認為，茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經 。具有滲濕利水，健運脾胃，祛濕消痰，從根本上振奮脾胃運化水濕的能力以達痰濕去、體重減的目的 。所以，肥胖者經常飲用茯苓茶，可以降脂減肥瘦身，使形體日趨健美 。用法：茯苓10~20克，放入杯中開水沖泡代茶飲用，每日1劑 。

茯苓能減肥嗎 茯苓有哪些作用
【茯苓能減肥嗎 茯苓有哪些作用】 茯苓的功效與作用
1.茯苓具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效 。常用于濕熱淋濁，帶下，癰腫，瘰疬，疥癬，梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣，筋骨拘攣疼痛，瘰疬，瘡瘍 。
2.可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等癥 。茯苓之利水，是通過健運脾肺功能而達到的，與其它直接利水的中藥不同 。苓桂術甘湯、四君子湯、四苓湯等均是有茯苓配伍的常用方劑 。

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3.茯苓具有抗菌作用 。茯苓的100%煎劑用平板打洞法對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等均有抑制作用 。茯苓對用試管法的抑菌試驗結果是無抑菌作用 。茯苓的乙醇提取物在體外能殺死鉤端螺旋體，但水煎液無效 。
4.美容作用 。茯苓粉是中藥茯苓的粉末，呈白色 。性平、味甘、淡，含有三萜類、多聚糖類及膽堿、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素 。具有利水滲濕、健脾寧心的功效 。茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力，而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供給組織細胞 。同時，還可使細胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發等)活性增強，活力增大，處于健康狀態，從而使我們的皮膚、毛發顯得更加滋潤，達到美容的效果 。

功效
1.滲濕利水;健脾和胃;寧心安神 。用于小便不利;水腫脹滿;痰飲咳逆;嘔吐;脾虛食少;泄瀉;心悸不安;失眠健忘;遺精白濁 。
2.古人認為白茯苓的功效
《本草衍義》：白茯苓、茯神，行水之功多，益心脾不可鬧也 。
《用藥心法》：白茯苓，淡能利竅，甘以助陽，除濕之圣藥也 。味甘平補陽，益脾逐水，生津導氣 。

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《湯液本草》：白茯苓，伐腎邪，小便多能止之，小便澀能利之，與車前子相似，雖利小便而不走氣 。酒浸與光明朱砂同用，能秘真 。
《本草衍義補遺》：白茯苓，仲景利小便多用之，此治暴新病之要藥也，若陰虛者，恐未為宜 。
《本經》：主胸脅逆氣，憂恚驚邪恐悸，心下結痛，寒熱煩滿，咳逆，口焦舌干，利小便 。
《別錄》：止消渴，好睡，大腹，淋瀝，膈中痰水，水腫淋結 。開胸腑，調臟氣，伐腎邪，長陰，益氣力，保神守中 。

茯苓能減肥嗎 茯苓有哪些作用
《藥性論》：開胃，止嘔逆，善安心神 。主肺痿痰雍 。治小兒驚癇，心腹脹滿，婦人熱淋 。
《日華子本草》：補五勞七傷，安胎，暖腰膝，開心益智，止健忘《傷寒明理論》：滲水緩脾 。