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IU李鐘碩官宣戀情，發腮到底是怎么回事？( 三 )

養生常識健康知識


So ， 那到底要怎么解決不同類型的發腮問題呢？
IU李鐘碩官宣戀情，發腮到底是怎么回事？
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發腮腫么破？！
兩條思路醫美or非醫美（純干貨 ， 無廣喔~） 。
非醫美手段
非醫美手段改善發腮的思路很簡單 ， 也就是注意避開那些導致發腮的生活習慣 。
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這里主要針對的是咬肌型發腮人群 ， 年輕女性發腮十有八九都是咬肌的鍋
「咬肌」發腮的注意事項
1、盡量避免吃硬的、難嚼的食物（辣條、貝果等） 。
2、咀嚼食物時 ， 雙側輪流交替 ， 避免獨寵一側 。
3、咀嚼時間不要過長 ， 一口面包嚼32下那種程度還是算了吧 。
4、無論是緊張、認真還是壓力大 ， 不要緊閉牙關 。
5、磨牙的姐妹要趕緊去醫院解決磨牙問題哦~
這時候肯定有姐妹肯定要問按摩可以讓咬肌變小嘛？
其實按摩大部分時候只能放松咬肌讓臉型有短暫的微改變 ， 并不能直接讓咬肌變小 ， 并且一會就打回原形了 。
另外 ， 按摩的時候不注意力度和頻率的把握 ， 很容易造成下頜關節紊亂~
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而針對脂肪型發腮 ， 運動可能是個對癥的手段 ， 但是一不小心就容易皮松胯臉 ， 至于衰老型發腮 ， 非醫美手段更是愛莫能助了…
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總的來說 ， 非醫美手段解決發腮確實有點用 ， 不過效果有限 ， 時間跨度也很長 。
所以 ， 醫美手段可能是個性價比更高的解決方案 。
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醫美手段
有些天生嬰兒肥的姐妹 ， 即使身上通過運動瘦了下來 ， 臉上的脂肪也依舊頑固 。
這時就有必要考慮醫美手段來解決這個面部脂肪問題了 ， 最對癥的方案就是一姐之前說過的鉆石超塑 。
它不僅可以減少面部脂肪含量 ， 還能順帶提升面部緊致度和平滑度（避免脂肪掉的太快導致的臉垮）~
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面部脂肪少了 ， 面部容量小了 ， 我們再著手去解決咬肌肥大的問題 。
針對咬肌肥大 ， 瘦臉針無疑是yyds~
它的作用原理是通過阻斷神經和肌肉的神經沖動 ， 麻痹過于發達的咬肌 ， 讓咬肌用進廢退從而達到瘦臉的結果 。