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肝臟|肝好的人，“臉上”會有4個特征，若全占，醫生都要羨慕你

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肝臟身體中最重要的解毒器官 ， 也是很多營養成分分解、合成的重要“化工廠”；
在人體中負責蛋白質、脂肪以及碳水化合物的解毒和代謝 。
肝臟獨特的生理功能 ， 導致它是身體最容易"受污染的一個部門" 。
肝臟受損 ， 解毒能力下降 ， 毒素滯留在肝內 ， 人就會出現各種各樣的健康問題 。

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肝臟沒有痛感神經 ， 所以 ， 不管它多累、多難受它都不會“喊痛” 。
但 ， 中醫講 ， “發之于內 ， 出之于外” ， 肝衰先上臉 ， 想知道肝臟毒素多不多 ， 看臉就知道 。
特征一、額頭沒有痘痘

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額頭長痘看似是生活習慣不規律、飲食油膩、辛辣等導致而成；
其實 ， 和肝臟的解毒功能下降有很大關系 。
當肝功能出現障礙 ， 或是肝火旺盛 ， 引發體內代謝失衡 ， 皮膚就會出現問題 。
額頭長痘痘就是常見的肝臟功能下降的特征 ， 若你沒有 ， 說明肝臟還算健康 。
特征二、鼻子 ， 面部沒有黑頭

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很多人認為鼻子、面部黑頭粉刺增多是皮膚差的表現 ， 其實不然 。
要知道“發之于內 ， 出之于外” ， 鼻子 ， 面部出現黑頭 ， 也可能是肝臟不好的表現 。
當肝臟功能發生障礙 ， 體內雄激素升高 ， 會使皮脂腺分泌過多；
毛囊不能及時將這些分泌物順利排出 ， 久而久之 ， 就形成了黑頭粉刺 。
特征三、皮膚有光澤

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肝臟功能正常的人 ， 皮膚是紅潤有光澤的 。
肝臟受損后 ， 毒素累積在身體里 ， 臉色通常是沒有光澤的 ， 嚴重的面部還會出現灰黑的情況；
當皮膚出現 ， 發黑、發黃、長斑的情況 ， 說明肝臟的解毒、排毒功能下降了 。
若你沒有 ， 說明肝臟功能還算健康 。
特征四、晨起刷牙 ， 牙齦不出血
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晨起刷牙 ， 發現牙齦出血 ， 不單單是口腔有問題 。
還有可能是肝臟出現了病變 ， 肝臟受損 ， 凝血功能發生不足 ， 在刷牙時口腔部位就容易出血 。
嚴重的 ， 慢性肝炎患者還可在吃東西的時候有牙齦出血的情況 。
若通過調理 ， 晨起刷牙 ， 牙齦不再出血 ， 說明肝臟功越來越好了 。
一、含防腐劑的食物

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像方便面、香腸、罐頭等等很多便利食品 ， 為了延長保質期 ， 都會添加防腐劑 。
經常吃這些含防腐劑的食品 ， 會加重肝臟的解毒負擔 ， 進而導致肝功能下降 。
對肝不好的人來說 ， 更是雪上加霜 ， 所以 ， 為了肝臟健康 ， 少吃這些便利的食品 。
二、腌制食物

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生活中腌制的食物非常多 ， 如泡菜 ， 腌肉 ， 咸魚等 。
腌制食物雖口味特特 ， 下飯 ， 但是給身體帶來的健康隱患也不少 。
比如含鹽量超標 ， 還有不少添加防腐劑 ， 保色增色劑等 。