1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

女性體質寒性應如何調養( 二 )

女性調養


6、腌菜
長期吃腌菜可引起鈉、水在體內潴留，從而增加患 心臟病 的機會 。另外，腌菜含有亞硝酸胺這種致癌物質，久吃易誘發癌癥 。



女性體質寒性應如何調養
7、爆米花
8、炸海鮮
過氧脂質是一種不飽和脂肪酸的過氧化物 。例如炸過魚、蝦、肉等的食用油，放置久后即會生成過氧脂質;長期曬在陽光下的魚干、腌肉等;長期存放的餅干、 糕點 、油茶面、油脂等，特別是容易產生哈喇味的油脂，油脂酸敗后會產生過氧脂質 。
研究人員發現，過氧脂質進入人體后，會對人體內的酸系統以及維生素等產生極大破壞作用，并加速促人衰老 。
9、臭 豆腐
【女性體質寒性應如何調養】臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等 。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害 。