【海鮮與什么食物相克最有效的食療方法】海鮮不能和含維生素C高的水果一起吃---這是吃海鮮的禁忌 。海鮮類食物含有濃度較高的五價砷化合物，與大量的 維生素C結合，食療，會轉變為3價砷有毒的砒霜 。一次性攝入50個中等大小的蘋果，或30個梨，或10個橙子，或生吃1.5公斤以上的綠葉蔬菜，才算是大劑量地攝入維生素C 。只要不超過上述的量，是沒有危險的 。
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