一般來說 ， 人體內的氨糖會在中老年階段流失 ， 所以有骨關節炎風險的人 ， 也可以適度補充氨糖 ， 預防相關疾病 。 當然 ， 如果已經確診了關節病變 ， 那么還是應該配合專業藥物 ， 治療疾病的效果才會更好 。
不過需要注意的是 ， 也有一部分人會對氨糖不耐受 ， 而且有糖尿病或心血管疾病風險的患者 ， 服用氨糖可能會引起血糖升高 ， 所以需要在醫生建議下選擇補充 。
總的來說 ， 膝蓋是我們的重點保護關節 ， 尤其是年紀大的人 ， 更要避免過度勞損 ， 同時對于氨糖的服用 ， 要做到科學 ， 健康 ， 不可盲目服用 ， 以免產生副作用 。
[1]《半月板損傷沒那么簡單當心誤入這4個認知誤區》.人民網.2018-05-18
[2]《藥監局公告：「氨糖」可能升高血糖！》.健康界.2020-11-15

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