一，中午午睡前可以不用洗面奶洗臉 。
【午睡后需要用洗面奶嗎】二，洗臉技巧：
1、潔面時水溫以 30攝氏度為宜 。洗臉時水溫因人而異 。非油性皮膚和混合膚質的人，用高于30攝氏度溫水洗臉最佳 。不僅可以洗去面部浮塵 ， 還可使毛孔張開，利于皮膚的深層清潔 。
2、潔面后用冷水洗臉 洗臉時，先用溫水將潔面用品揉出泡沫 ， 敷于面部 ， 輕柔地按摩1分鐘，T形部位著重按摩 。徹底沖凈泡沫，最后用冷水洗臉 。
3、油性皮膚的人不宜用冷水 油性膚質不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的大量皮脂

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