【腕管綜合癥手術后的鍛煉方法】術后處理，目前的做法是疏松包扎，術后2天內限制腕關節活動 。2天后換藥，囑患者開始肩、肘、腕、手和手指功能練習 。術后三周內，可在夜間使用支具固定腕關節于中立位 。術后12～14天拆除縫線 。1個月后恢復工作，但限制負重 。術后6～8周 ， 完全恢復活動 。一般認為3個月~6個月為恢復時間 。手腕要經常轉動，杜絕手機電腦
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