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腎病|上班容易犯困怎么辦？要怎么想辦法中途休息？

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腎病|上班容易犯困怎么辦？要怎么想辦法中途休息？

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腎病|上班容易犯困怎么辦？要怎么想辦法中途休息？

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你身邊有沒有上班容易犯困的人？我在絕大多數時候只要不熬夜就不會犯困 ， 但是我有些同事上班經常打哈欠 ， 一副很累的樣子 。 主要是因為他們到了晚上生活太豐富了 ， 又是打牌又是宵夜的 ， 基本上要到凌晨才會回家睡覺 。

這種生活白天上班不犯困才奇怪 。 但是上班的時候犯困就很尷尬 ， 主要是沒什么地方可以給你提供休息的場所 。 如果是老板的話 ， 關上門還可以躺一會 。 但是大多數人沒這個待遇 ， 廁所里能休息和帶薪拉屎 ， 但是不能躺著休息 ， 也很尷尬 。

我的一個朋友就有一套自己的休息辦法 ， 一個是見縫插針 。 有的時候辦公室的人出去了 ， 就他一個人在的時候就可以關門然后放心大膽的休息了 。 不過這種好事一天遇不到幾次 ， 所以只能見縫插針 。

還有一種辦法則是用出去辦事為理由 ， 偷偷的跑到車上休息一下 。 車上空間雖然不大 ， 但是座椅放倒 ， 躺一會還是沒什么問題 。 這個方法就是他本人經常用的方法 ， 不過前提條件是要有車 ， 沒車的話就沒什么地方可以休息了 。

【腎病|上班容易犯困怎么辦？要怎么想辦法中途休息？】其實解決早上上班犯困最好的方法就是不要熬夜 ， 早點睡覺 。 保證每天的睡眠 ， 既能提高工作效率 ， 又能讓你舒舒服服的上班 ， 不至于犯困 。 所以 ， 注意休息才是適應職場的重要一環 。