火車|外出就餐前后都要仔細洗手風險|掌心|口罩|一個月時間|購

長江日報訊（采訪人員武葉通訊員王敏）還有不到一個月時間就將迎來春節，人群流動聚集引發的疫情傳播風險增加。武漢市疾病預防控制中心專家再次提醒市民，外出就餐、購物、乘坐公共交通工具時一定要注意以下防護要點：
外出就餐時盡量同向而坐
餐前：一定要洗手，做到七步洗手法。
餐中：盡量避免面對面就座，可以選擇同向而坐，但需間隔1米以上；盡量縮短就餐時間，減少同行人員之間的交流；餐廳人多時，可選擇打包帶走。
餐后：建議洗手。
【火車|外出就餐前后都要仔細洗手】堅持七步洗手法
第一步：掌心相對，手指并攏互相揉搓；
第二步：手心對手背沿指縫相互揉搓；
第三步：掌心相對，手指交叉指縫相互揉搓；
第四步：彎曲手指關節在掌心旋轉揉搓；
第五步：大拇指在掌心旋轉揉搓；
第六步：五指并攏，指尖在掌心旋轉揉搓；
第七步：一手握住另一手手腕，搓洗手腕。
乘坐公共交通工具勿摘口罩
市民應密切關注國內疫情動態和中高風險地區變化情況，不要前往中高風險地區旅游。需要外出時，一定要戴好口罩，降低感染呼吸道傳染病的風險。火車、飛機屬于相對密閉空間，如果旅途時間較長，一定要多備幾個口罩，定期更換。更換口罩時，雙手避免直接觸摸口、鼻、耳等部位。國內航線時間都比較短，乘飛機過程中盡量不進餐。乘坐火車時，盡量在大家都戴好口罩的情況下吃飯，盡快吃完并戴上口罩。
購物首選非接觸支付
出入景點、商超等場所，鼓勵線上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。不要上下或者內外反戴口罩，更不要把口罩拉到下巴處露出口鼻。如出現發熱、干咳、乏力等可疑癥狀，應戴好口罩，盡早到附近醫院發熱門診就醫并告知醫生旅居史，不要自行用藥。就醫途中應全程戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。