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歡度元旦，期盼春節，別讓流感影響您的假期|健康科普 | 接觸口

你好2022
一HAPPY NEW YEAR一

歡度元旦，期盼春節，別讓流感影響您的假期|健康科普 | 接觸口
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2021
2022
2023
元旦來啦，春節的腳步也越來越近，愉快的節假日可千萬不能讓流行性感冒（流感）來湊熱鬧哦！
流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，嚴重危害人群健康。流感病毒的抗原性易變，傳播迅速，每年可引起季節性流行。全國流感監測數據顯示，近期南、北方省份流感活動出現上升趨勢。
為了度過一個歡樂祥和的節日，岷縣疾控中心為您送上預防流感溫馨提示：
流感傳播小知識
JANUARY
2022

歡度元旦，期盼春節，別讓流感影響您的假期|健康科普 | 接觸口
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傳染源：流感患者和隱性感染者（感染了流感病毒但無明顯癥狀）是季節性流感的主要傳染源。
傳播途徑：流感主要通過咳嗽及打噴嚏時產生的呼吸道飛沫在人與人之間傳播，也可通過接觸表面沾有病毒的物體后再接觸口、鼻、眼而染病。
易感人群：人群普遍易感。
流感預防：疫苗接種+日常防護

歡度元旦，期盼春節，別讓流感影響您的假期|健康科普 | 接觸口
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【 歡度元旦，期盼春節，別讓流感影響您的假期|健康科普 | 接觸口】每年接種流感疫苗是預防流感最有效的措施。
保持良好的個人衛生習慣是預防流感的重要手段。
★戴口罩，尤其是進入公共場所應正確佩戴一次性口罩；
★勤洗手、不要用臟手觸碰眼鼻口；
★注意呼吸道禮儀，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻；
★經常開窗通風、均衡飲食、適量運動；
★在流感流行季節盡量避免去人群密集場所。
得了流感，這樣做
流感的典型癥狀表現為發熱、咳嗽、頭痛、咽痛、肌肉和關節痛。多數人表現為輕癥，通常一周左右痊愈。但是，流感也可導致部分人尤其是高危人群（兒童、老年人、孕婦、慢性病患者等）發生重癥，甚至死亡。
出現流感癥狀，要及時就醫，明確診斷。
兒童、老年人、孕婦、慢性病患者等是重癥高危人群，應密切觀察病情變化，盡早抗病毒治療，以緩解癥狀，縮短病程。
非流感高危人群，可采取自行隔離，居家隔離觀察，一旦病情加重，出現高熱持續不退、劇烈咳嗽、呼吸困難等癥狀要及時就醫，前往醫院時請佩戴口罩。
重要小貼士：不要盲目或不恰當使用抗菌藥物，兒童忌用阿司匹林或含阿司匹林藥物以及其他水楊酸制劑。
來源：甘肅省疾控中心