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1、紫甘藍，十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種，結球甘藍中的一個類型 。葉片紫紅、葉面有蠟粉、葉球近圓形 。營養豐富，尤其含有豐富的維生素C、維生素U和較多的維生素E和B族 。
【綠鬣蜥吃什么蔬菜和水果】2、花椰菜，是一種十字花科蔬菜，為甘藍的變種 。花椰菜的頭部為白色花序 ， 與西蘭花的頭部類似 。花椰菜富含維生素B群、C群 。原產地中海沿岸 ， 其產品器官為潔白、短縮、肥嫩的花蕾、花枝、花軸等聚合而成的花球 。
3、葡萄，是葡萄科葡萄屬木質藤本植物，葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等多種維生素 。