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黑芝麻和核桃一起怎么吃

生活百科黑芝麻


黑芝麻和核桃一起怎么吃

文章插圖
【黑芝麻和核桃一起怎么吃】黑芝麻核桃粥
材料：大米30克、糯米20克、核桃仁30克、黑芝麻30克、冰糖適量 。
做法：
1、大米和糯米用清水浸泡10分鐘 。
2、將鍋中水燒開放入大米和糯米 。
3、大火煮開加蓋小火燉煮 。
4、將核桃和黑芝麻炒香，然后用蒜臼搗碎 。
5、米粥煮至粘稠加入冰糖，然后煮至冰糖融化 。
6、再放入黑芝麻和核桃仁 。
7、攪拌均勻煮上2分鐘關火盛出即可 。