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洋辣椒怎么做好吃


洋辣椒怎么做好吃

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【洋辣椒怎么做好吃】 ?。病⒀罄苯酚醚未晗錘刪?nbsp;, 大蒜剝掉外皮,香蔥洗凈 。
 ?。場(chǎng)⒀罄苯販湃肟兄螅保卜種櫻?沖涼水過(guò)涼 。
 ?。礎(chǔ)⒋笏馀謀舛縋?nbsp;, 香蔥切末,洋辣椒縱剖兩條 , 切面朝上擺放在盤子里 。
 ?。怠⒐械褂蛻杖?,加蒜末翻炒,炒好后鋪在洋辣椒上面,淋蒸魚(yú)豉油即可 。
洋辣椒學(xué)名叫黃秋葵,又名秋葵、羊角豆等 。為錦葵科秋葵屬一年生草本植物 , 原產(chǎn)非洲,我國(guó)也有野生種 。目前在歐洲、非洲、中東、印度及東南亞等熱帶地區(qū)廣泛栽培 。以肉質(zhì)柔嫩、潤(rùn)滑的嫩莢(嫩葉、芽和花)供食,既可炒食、涼拌、作湯,又可作泡菜、制罐頭,其營(yíng)養(yǎng)豐富 。