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女性人流后的中醫藥膳食療方

藥膳食療

【女性人流后的中醫藥膳食療方】【導讀】人流對于女性的身體損害比較嚴重，若不注意調養，可使陰道出血時間延長，腰酸腹痛，月經 紊亂，甚至出現閉經等 。下面就介紹幾款中醫 藥膳 的 食療 方給大家，供大家參考 。
歸芪蒸雞：母雞1只，炙 黃芪 100克，當歸 20克，調料適量 。先將歸芪用布包好，母雞去毛雜，洗凈，放入沸水鍋內汆透，取出，放入涼水內沖洗干凈，瀝凈水分，納歸芪于雞腹中，放盆內，擺上蔥、姜，加雞清湯、黃酒、胡椒粉等，用濕棉紙將盆口封嚴，上籠蒸約兩小時取出(如將雞放入鍋內，文火煨燉，即成歸芪燉雞) 。去棉紙及蔥、姜、黃芪等，味精、食鹽調味服食 ?？勺萄a精血 。


歸芪蒸雞
牛乳粥：牛乳適量，大米 100克，白糖少許 。先取大米淘凈，加清水適量煮粥，待煮至半熟時，去米湯，加乳汁，白糖，煮至粥熟服食 。每日2次，食療，早晚空腹溫熱服食 ?？裳a虛損，健脾胃 。
豬脊肉粥：豬脊肉60克，大米90克，調料少許 。先將豬脊肉洗凈，切絲，加淀粉、料酒、醬油少許調勻備用 。先取大米淘凈，加清水適量煮粥，待沸時調入豬脊肉，煮至粥熟，食鹽、味精、姜、蔥調味，再煮一、二沸服食，每日1劑 ?？勺甜B臟腑，潤澤肌膚 。
山藥 奶肉羹：山藥100克，羊 肉 500克，生姜15克，牛奶 半碗，食鹽少許 。先將羊肉洗凈，與生姜同放鍋內，加水以文火清燉半日，取燉好的羊肉湯一碗，加入山藥片，共煮爛后，再加牛奶、食鹽，煮沸服食 ?？梢鏆怵B血 。