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每個高血壓患者都需要知道的4件事，請及時了解，為家人轉存( 二 )



每個高血壓患者都需要知道的4件事，請及時了解，為家人轉存
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基于一些近年來的研究結果 ， 目前的一些專家指南中也已經認可了家庭血壓監測的重要性 ， 而在家庭自測血壓時 ， 需要注意的是應該在靜息條件下進行監測 ， 測量前先排尿 ， 并靜坐5分鐘是很有必要的 ， 通過多次除了取平均值的方法 ， 能夠更加準確的了解自身的血壓控制情況和血壓波動情況 ， 更有利于高血壓的控制 ， 降低心腦血管風險 。
晚上服用降壓藥 ， 或許有更多獲益
關于降壓藥服藥時間的傳統觀點是晨起后是服用降壓藥的最佳時間 ， 雖然晨起后服用降壓藥對于控制晨峰高血壓 ， 降低晨起時段的心腦血管風險 ， 確實存在一定的獲益作用 ， 但隨著長效降壓藥物的不斷普及 ， 以及對于夜間高血壓帶來的心腦血管風險認知的不斷加強 ， 晨起后服用降壓藥也已不是所有人的更佳選擇 。

每個高血壓患者都需要知道的4件事，請及時了解，為家人轉存
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近年來的相關臨床研究數據顯示 ， 可能選擇睡前服用降壓藥 ， 能夠更好地加強血壓控制 ， 并更有利于降低心臟病、中風的發作風險 ， 以及心衰的發生率和全因死亡率 ， 因此 ， 對于服用長效降壓藥 ， 以及有夜間高血壓問題的朋友 ， 選擇睡前服用降壓藥 ， 反而能夠得到更多的心腦血管健康獲益 ， 但需要注意的是 ， 如果我們的降壓藥用藥組合中 ， 含有利尿劑類藥物 ， 還是建議這類藥物應該在晨起后服用 ， 以免引起起夜而影響睡眠 。
高血壓難以控制 ， 請考慮醛固酮分泌增多的可能性
雖然醛固酮分泌增多會導致血壓升高的生理機制 ， 是早就被發現的高血壓發病原因之一 ， 但對于一些服用多種藥物都無法有效控制血壓的高血壓患者 ， 醛固酮分泌增多的原因曾經被認為是一種罕見的原因 ， 但近年來的研究表明 ， 高醛固酮水平導致的難治性高血壓問題 ， 其實比我們原來認識的更為常見 ， 在一篇研究中指出 ， 多達20%的難治性高血壓患者 ， 都可能有醛固酮水平升高的問題 ， 而只有千分之一的人進行了相關的測試 。

每個高血壓患者都需要知道的4件事，請及時了解，為家人轉存
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醛固酮水平升高導致的高血壓問題 ， 服用常規的降壓藥或降壓藥組合 ， 往往難以把血壓控制住 ， 這種情況下 ， 加用螺內酯等醛固酮受體拮抗劑 ， 往往會有更好的降壓作用 ， 因此 ， 對于有些朋友的難治性高血壓的問題 ， 不妨進行一下醛固酮水平的測試 ， 以尋求更好的高血壓控制方案 。
上述的4個方面 ， 都是一些高血壓患者容易存在誤區或需要結合情況糾正的一些問題 ， 了解上述相關知識 ， 結合自身情況 ， 通過合理進行生活干預或調整用藥方案 ， 對于加強高血壓的平穩達標控制 ， 積極做好心腦血管風險的預防 ， 都是很重要的 ， 建議大家及時了解 ， 也歡迎轉發給更多需要的朋友家人 。