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【拿大頂是什么意思】拿大頂就是頭手倒立運動的俗稱 。
這是一種反常規運動 ， 頭朝下腳向上，雙手貼地，身體或倚墻或不靠任何物體 。居民小區里不時能見到這種景象，在清晨的公園里 ， “晨練”人群中也能看到有人做“拿大頂” 。“拿大頂”，能使循環系統的習慣性來個顛倒的變化 。這樣的異常變化，如果只維持短促的時間，對人體保健是有一定好處的 。“拿大頂”不能過久，時間長了 ， 除了有耳鳴腦漲和眼花的現象，還能對視力造成直接的傷害 。“
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