為推廣中醫健身，弘揚中醫文化，提倡健康養生方式，近日，鷹潭市貴溪市中醫院舉行中醫養生操“八段錦”線上評比活動。貴溪市中醫院各科室的醫務工作者分成十支隊伍參加比賽。為推廣中醫健身，弘揚中醫文化，提倡健康養生方式，近日，鷹潭市貴溪市中醫院舉行中醫養生操“八段錦”線上評比活動。貴溪市中醫院各科室的醫務工作者分成十支隊伍參加比賽。
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【 鷹潭市貴溪市中醫院|鷹潭貴溪：弘揚中醫文化 倡導健康養生新方式】
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本次活動，旨在讓醫護人員熟練掌握動作要領的同時，帶領科室患者一同練習，讓更多市民進一步了解中醫文化魅力，提高健康意識，對倡導全民健身、樹立健康文明的生活方式有著積極的推動作用?；顒又校撛旱穆毠ぜ娂姳硎荆骸皡⒓舆@次活動感到非常榮幸，特別是以中醫健身的方式來傳播中醫文化，覺得非常有意義?！?br />
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據了解，“八段錦”是我國傳統健身養生體操，也是中醫文化的重要內容，起源于北宋，距今已有800多年的歷史，共八段動作。它簡單易學，老少皆宜，具有調理臟腑氣血、恢復代謝功能、強身健體、防病治病的效果。（貴溪市中醫院 ）
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