材料:井岡山紅軍菜,青豆,胡蘿卜 , 油菜,肉片,蔥姜蒜 , 蠔油,鹽,味精,花椒面 。
做法:
【紅軍過雪山這道菜怎么做】1、井岡山紅軍菜提前至少四小時泡軟,先用溫水泡軟 , 后用清水反復沖洗去掉泥沙;
2、油菜洗凈,汆燙熟備用;
3、鍋燒熱油,加蔥姜蒜末和花椒面爆香,下油菜翻炒,加鹽和味精調味;
4、炒好的油菜擺盤做好裝飾;
5、鍋燒熱油,加肉炒至變色,加蔥姜蒜末和花椒面,倒入蠔油爆香;
6、加入胡蘿卜丁翻炒,加入青豆繼續翻炒,加少量開水;
7、加入瀝干水分的紅軍菜 , 充分吸收蠔油湯汁;
8、加味精翻勺出鍋 , 裝盤 。
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