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今天小寒節氣大暴雨很多人凍感冒，多吃3種幸福果，寓意健康平安

新的一年開始了 ， 跨年和元旦節3天節氣結束后 ， 今天小寒節氣終于結束了 ， 小寒節氣是一年當中最冷的時節 ， 霜凍開始了 ， 黃色暴雨和黃色暴雪也開始了 ， 小寒節氣一夜之間氣溫下降10度 ， 一大早又是黃色暴雨又是刮風 ， 氣溫最低零下15度 ， 很多人都感冒了 ， 小寒節氣之后只會越來越冷 ， 大家一定要注意保暖 ， 預防感冒！小寒節氣之后就開始過年倒計時了 ， 1月份結束就開始過年了 ， 全家人都非常的開心激動 ， 家家戶戶開始忙起來準備年貨 ， 小寒節氣之后告別了暴雨和暴雪 ， 迎來了大太陽 ， 人們的心情也變好 ， 準備年貨別忘了準備3種吉祥果 ， 寓意吉祥如意 ， 大家趕緊準備起來吧！
蘋果
一天一蘋果 ， 醫生遠離我 ， 蘋果是食用量最大的水果 ， 蘋果脆甜可口 ， 而且營養豐富 。 甘甜可口的蘋果性溫和 ， 是典型的中性水果 ， 不溫不燥不寒涼 ， 是可以多吃的水果 ， 蘋果不但好吃營養豐富 ， 也具有美好的寓意 ， 家里擺放蘋果也寓意著平平安安 。

今天小寒節氣大暴雨很多人凍感冒，多吃3種幸福果，寓意健康平安
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鳳梨
鳳梨是一種很美味的熱帶水果 ， 富含各種微量元素和大量膳食纖維 。 而且口感酸酸甜甜 ， 鮮嫩多汁 ， 所以又被稱為“營養最豐富的解渴水果” 。 鳳梨的閩南語發音和“旺起來”相同 ， 所以也被用來作為祈求平生意興隆的象征 。

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栗子
秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物 。 栗子的維生素B ， B2含量豐富 ， 維生素B2的含量至少是大米的4倍 。 栗子碳水化合物含量較高 ， 能給人體提供較高熱量 ， 并促進新陳代謝 ， 保證機體基本營養物質供應 。 栗子性味甘溫 ， 具有止咳化痰的功效 。 特別適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉 ， 腎虛所致的腰肢小便頻數者食用 。 栗子雖養人 ， 生吃過多 ， 難以消化 ， 熟食過多 ， 易阻滯腸胃 。 一般而言 ， 每天吃栗子的量以5-10枚為宜 。

今天小寒節氣大暴雨很多人凍感冒，多吃3種幸福果，寓意健康平安
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【今天小寒節氣大暴雨很多人凍感冒，多吃3種幸福果，寓意健康平安】時光匆匆 ， 1月份的小寒節氣已經結束了 ， 真正的深冬霜凍開始了 ， 大家要注意保暖出門路滑注意安全！馬上就要過年放假了 ， 全家人都期待著過年團圓 ， 大家趕緊開始準備年貨吧 ， 家中多準備3種如意果 ， 寓意吉祥如意 ， 好運連連！