而\"是藥三分毒\"，長期濫用藥物，容易使轉(zhuǎn)氨酶升高，嚴(yán)重的還可誘發(fā)藥源性肝炎。
謹(jǐn)記：請?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服藥，別盲目自信。




文章插圖

務(wù)必牢記\"3多\"
1、不亂發(fā)脾氣，好心情多一點(diǎn)
中醫(yī)有個(gè)說法叫\(zhòng)"肝喜條達(dá)\"。如果我們總是悶悶不樂，或者脾氣暴躁，就會(huì)讓肝氣逆流而上、肝火旺盛，這會(huì)在無形中損害肝臟的健康，打破人體的陰陽平衡。
2、規(guī)律作息多一點(diǎn)
眾所周知，\"夜臥養(yǎng)肝\"。如果經(jīng)常熬夜，肝臟就不能得到很好的休息，勢必造成嚴(yán)重的損害。若經(jīng)常不規(guī)律作息，常熬夜而干擾肝臟的正常作息，肝很容易會(huì)出問題。
3、每天多喝一點(diǎn)水
維護(hù)肝臟，請你多喝水，多喝水能促進(jìn)整個(gè)身體的新陳代謝，有助于保持正常的體溫，多喝水能防止肝臟干燥。
【來源：王豆豆影視】
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