文章插圖
強酸性食物：乳酪，白糖，蛋黃，由白糖加工成的西式糕點，柿子，烏魚等；
中酸性食物：豬肉，牛肉，羊肉，雞肉，鴨肉，香腸，啤酒，奶油，面包 ， 各類油炸食品 ， 面粉類食物，餅干，糖果，花生等；
弱酸性食物：大米，白酒 ， 巧克力 ， 蛋白 ， 章魚，泥鰍，魷魚等；
【海參是酸性食品還是堿性食品】弱堿性食物：蘿卜，蘋果，洋蔥，香蕉 ， 菠蘿 ， 櫻桃 ， 桃子，豆腐，萵苣等 。

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