1、第一次滑雪一定要有人在旁邊指導，不要自己上了板就瞎滑去了，這樣是練不出來的 。
【新手第一次滑雪注意哪些事項】2、摔得時候要注意保護自己 ， 避開重要部位，比如你要是戴著頭盔，還用手去保護腦袋就很不明智了，頭盔比手硬多了 。
3、先學會減速和停止，先學習內八字剎車 ， 如果發現自己剎不了的時候，可以向側后方摔倒，這樣可以保護自己 。
4、做好臉部保溫，不然風可不會和你的小臉蛋客氣，那可是嗖嗖的 。
5、滑完雪不要馬上脫掉衣服洗澡，先走一走，休息一下，讓汗水自然的出一會，不然很容易感冒 。
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