女子被丈夫一個月20次“526”,最終確診肝癌,醫生:丈夫簡直枉為人( 二 )


身體素質較好的人可以選擇抗阻或負重、跑跳類高強度運動 , 但肝不好的人 , 最好選擇太極拳或八段錦這類相對來說強度較低的運動 。