定期體檢
早發現、早診斷、早治療是防治腎癌的重要舉措 ， 提高健康意識 ， 定期體檢 ， 降低腎癌的發病率 。
戒煙限酒
吸煙是腎癌發病因素之一 ， 大量研究認為吸煙是中等危險因素 。 不吸煙或盡早戒煙 。 大量的前瞻性觀察發現吸煙與腎癌發病正相關 。
控制體重
研究表明 ， 高體重指數（BMI）和高血壓是與男性腎癌危險性升高相關的兩個獨立因素 。 李靖主任建議大家 ， 增加體育鍛煉 ， 保持科學健康飲食 ， 減少攝入高脂、高蛋白飲食 ， 努力控制體重 ， 千萬警惕“中年發福” 。
避免其他危險因素
一些止痛藥、感冒藥、中草藥等都有腎臟毒性 ， 服用時一定要依說明書上使用 ， 并請教醫師藥師 ， 不可擅自改變劑量；還應避免放射線及職業中化學物質的侵害 。
【大河報·豫視頻記者 林輝 通訊員 王曉凡由周迅、黃磊出演的熱播電視劇《小敏家》大結局啦！...|《小敏家》男主角患癌沖上熱搜，中年男性要警惕這個癌癥】來源：大河報

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