麗姐今年51歲 , 非常熱愛唱歌和跳舞 , 年輕時更是市里劇團的當家花旦 。 退休以后為了打發時光加入了社區自發的藝術團;經常出去到鄉下進行義務演出 , 雖然收入并不高 , 但是對于麗姐來說 , 只要能繼續活躍在舞臺上 , 其他也都沒那么重要了 。

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但是從前段時間開始 , 演出剛剛結束的時候 , 麗姐突然感到自己的咽喉不適 , 她以為是天冷著涼加上用嗓過度導致的 , 只服用了幾顆潤喉糖來緩解 , 但后來癥狀不僅沒有絲毫的緩解 , 麗姐的脖子還腫大了起來 。
這下她再也不敢耽誤 , 當即就去了醫院進行檢查 , 最后被告知自己患上了甲狀腺結節 , 不過讓麗姐慶幸的是 , 自己的結節是良性的 , 對日常生活并不會造成太大的影響 , 于是她便選擇回家進行保守治療 。

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這天排練完休息的時候 , 麗姐和姐妹們提了一嘴自己生病的事情 , 就聽藝術團的一個姐妹說 , “回家做飯的時候順道煮幾個雞蛋 , 多吃幾個蛋黃 , 蛋黃能幫助結節閑散”麗姐聽完之后 , 每天都會在煮雞蛋的時候 , 把蛋黃挑出來吃 。
等到再次復查的時候 , 她滿心以為自己的結節會消散 , 可結果卻和她想象的大徑相反 , 自己的結節并沒有出現好轉的跡象 , 她就向醫生問出了自己的疑惑 。
吃蛋黃真的能幫助散結嗎?
醫生解釋:蛋黃在我們生活中非常常見 , 里面含有的蛋白質比蛋清里面的蛋白質還要高 , 是人們補充營養的首選 , 但是并沒有確切的理論數據顯示 , 常吃蛋黃可以幫助結節的消散 。
相反 , 若是一次食用過多的蛋黃 , 會對身體內的各種營養素進行破壞 , 導致機體的功能出現障礙 , 造成代謝產物的增多 , 加重對腎臟的負擔 , 反而會非常不利于甲狀腺結節的治療 , 所以大家在吃蛋黃的時候 , 一定要控制量 。

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醫生提醒:不想甲狀腺成“蜂窩煤” , 2物趁早停止食用
1、腌制大白菜
如今正是冬季 , 很多人會買上一些大白菜囤在家里 。 受韓劇的影響 , 越來越多的年輕人也開始腌制辣白菜 , 如果平時吃飯的時候攝入過多的辣白菜 , 其中含有的亞硝酸鹽就會對甲狀腺系統造成一定的損傷 , 誘發小張身體的甲狀腺分泌失調 , 從而導致結節的出現 。

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2、酒
酒精是國際公認的一級致癌物 , 但我國國情特殊 , 酒文化深入人心 , 甚至是醫務人員 , 也難以抵擋酒的誘惑 , 甚至鼓吹酒的活血化瘀、輔助睡眠等功效 , 但事實上 , 酒除了傷害肝臟 , 長期大量飲酒還會損傷大腦、心臟 , 誘發各種癌癥(因酒精代謝物乙醛等物質能誘發基因突變) , 因此對甲狀腺結節患者來說 , 戒酒是最佳選擇 。

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想要穩定甲狀腺 , 增加身體抵抗力 , 堅持“2事”
第一:補充營養

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第二:堅持運動
每天堅持運動1小時 , 促進身體的新陳代謝 , 幫助身體很好的出汗、排毒 , 這樣可以增加身體的抵抗力 , 還可以促進人體的消化 。
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