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1、在坐車的前一天晚上盡量合理的作息，不要熬夜 ， 晨起的時候適量的進食，不要吃得過飽，也不要不吃飯，坐車的時候盡量坐在前面 ， 需要保持通風，如果出現眩暈，可以用雙手按壓合谷穴，能夠有效的減輕患者不適的情況 。
【怎么做不暈車呢】2、可以用生姜片貼在患者的肚臍上，還可以用清涼油涂在患者的合谷穴上，或者手腕上，能夠有效減輕患者出現惡心的情況 。
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