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腎出問題了，身體或露出“馬腳”，這6個表現，需留心觀察

腎臟疾病已經成為了一種高發疾病 ， 尤其是慢性腎病的發病率更高 ， 腎臟作為人體重要的代謝器官之一 ， 一旦出現了病變不僅會導致腎功能受損 ， 而且還會讓身體受到到極大危害 。
四十歲以上人群患腎臟疾病的概率非常大 ， 所以要想發現腎病的蛛絲馬跡 ， 平時就應該多關注這6個方面 。

腎出問題了，身體或露出“馬腳”，這6個表現，需留心觀察
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如何判斷腎臟出現了問題？
1、尿量變化
腎臟出現病變之后往往都不會“吭聲” ， 所以這就要求平時一定要多注意觀察身體變化 ， 如果發現夜尿的問題比較頻繁 ， 甚至占據了一天總尿量的1/3時 ， 就應該引起高度重視了 ， 因為這可能和腎小管受損有關系 。
正常情況下成年人一天尿量大約為1500毫升 ， 如果超出了這個范圍就可能是腎臟受損了 。
這種情況下就應及時去醫院做相關檢查 ， 只有這樣才能了解腎臟是否出現了病變 ， 一旦被確診為腎小管受損就應該及時治療 ， 如果耽誤了最佳的治療時機 ， 不僅會對腎臟造成極大危害 ， 而且還會影響其他組織器官的健康 。

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2、尿頻、尿急、排尿困難
要想了解自己的腎臟是否出現了問題 ， 還可以通過排尿變化發現蛛絲馬跡 。
如果在某一段時間里突然出現 ， 尿頻、尿急、排尿困難等癥狀 ， 就可能和腎功能受損有很大關系 ， 尤其是對于已婚女性來講 ， 一旦出現這些不良癥狀之后就需要及早就醫并治療 ， 否則就很容易導致腎臟受損 。

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3、血尿
血尿屬于尿液異常的一種特殊現象 ， 從醫學角度來講如果尿液中含有一定量的紅細胞時 ， 就可以被稱為血尿 。
相比于尿頻、尿急等不良癥狀而言 ， 一旦出現血尿的問題時就應該積極治療 ， 因為這極有可能和腎臟受損息息相關 。
千萬不要因為馬虎大意耽誤了最佳的治療時機 ， 不然很容易造成更嚴重的危害出現 。

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4、蛋白尿
對于身體健康的人群來講 ， 在腎小球濾過膜的濾過作用 ， 以及腎小管的重吸收作用下 ， 尿液中的蛋白質含量一般都會小于150mg ， 并且在蛋白質定性檢查時也會呈陰性反應 。
相反如果果尿液中有泡沫 ， 而且表面像油一樣漂浮 ， 這種情況就可以被稱作蛋白尿 ， 并說明腎臟已經受到了一定程度的損害 。

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5、水腫
下肢和眼皮一旦長時間出現水腫的癥狀 ， 那么就可能和身體患有某些疾病息息相關了 。
比較常見的有營養不良、肝硬化、甲狀腺功能減退 ， 以及心力衰竭、下肢靜脈曲張等；
除了這些疾病因素的影響之外 ， 如果腎臟出現了病變也會導致身體水腫 ， 所以一定要及時到醫院檢查 。 這樣才能做到早發現、早治療 。

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6、貧血
導致貧血的原因有很多 ， 比如女性在月經期的時候就會出現貧血的問題 ， 或者是身體長期缺少鐵元素時 ， 也會誘發貧血的癥狀出現 。
不過慢性腎病也是導致貧血的主要原因之一 ， 一旦腎臟分泌的促紅細胞生成素減少 ， 那么就會導致紅細胞生成受損 ， 這種情況下就會導致貧血的問題出現 。

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