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可以用熱水袋裝滿熱水，用幾層紗布包在外面 ， 然后將其放在眼睛上 ， 每次20-30分鐘，可以緩解視力疲勞，平時要多注意休息 。
【視力疲勞怎么恢復】視疲勞是一種眼科常見??，它所引汽R難鄹傘⒀凵?、眼酸?nbsp;， 視物模糊甚至視力下降，直接影響著人的工作與生活 。眼疲勞主要是由于人們平時全神貫注看電視、電腦或手機而引起的 。
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