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【怎樣達到合理營養配餐】對主食類、蛋白類、蔬果類、油脂類等均衡攝入就可以達到合理營養配餐 。配合豐富多樣的食材,以達到平衡營養、保持健康的效果 。日??茖W營養配餐通常遵循原則:葷素的搭配,種屬的搭配,食量可以參考中國居民膳食指南 。
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