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男人也是需要細心呵護的 容易生病的部位

導讀： 男人一直充當著兩性中健壯、堅強的角色，然而男人也是人，不是鐵打的，作為男人，以下六大器官最脆弱最容易受傷 。食療網小編提醒男性朋友要重視自身的健康 。

一、胃
男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或經常暴飲暴食，，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6、2倍 。
二、皮膚
相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查 。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍 。
三、心臟
男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7～10倍 。因此，要預防心臟疾患，除了戒煙和節制飲酒外，還要保持正常體重，學會減壓 。
四、肝臟
男人們社交頻繁，容易感染各種肝炎病毒，另外他們大多喝酒，而肝臟每日最多只能分解、轉化60～80克酒精，超過此量就會出現肝損傷 。
五、直腸
男人一般進食脂肪和蛋白質類食物比女人多，而科學研究表明，食用過多的脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因 。因此為了防止患直腸方面的疾病，餐桌上要經常有富含纖維素的蔬菜水果等食品 。
六、前列腺
【男人也是需要細心呵護的 容易生病的部位】據有關研究，50歲以上的男人有60%患有前列腺疾病 。預防該病，一要避免長期壓迫前列腺，二要節制性事，三是少吃辛辣食物 。