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子宮肌瘤不能吃什么 飲食禁忌有哪些

導讀：子宮肌瘤不能吃什么?由于子宮肌瘤生長較快，當供血不良時，，可以發生不同變性 。肌瘤愈大，缺血愈嚴重，則繼發變性愈多，首先日常飲食就要特別注意了，下面食療網小編提醒大家，子宮肌瘤不能吃什么?

子宮肌瘤不能吃什么：
1、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品 。
2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料 。
3、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物 。
【子宮肌瘤不能吃什么 飲食禁忌有哪些】4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等 。
女性要多食海藻類食物
海藻類食物包括：發菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等 ?，F代科學認為，常食海藻食品可有效地調節血液酸堿度，避免體內堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗 。
女性由于生理原因，往往造成缺鐵性貧血，多食海藻可有效補鐵 。專家認為缺碘可引起甲狀腺腫大，還會誘發甲狀腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宮頸癌、子宮肌瘤等，因此建議婦女要適時補碘，多吃些海藻食品 。
海藻食品含蛋白質、脂肪少，具有奇特的減肥功效 。此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量豐富 。頭發中尤其是女性頭發，如果缺乏以上兩種氨基酸會使發發變脆、分叉、失去光澤 。因而，常食海藻食品還可使干性皮膚光澤，油性皮膚改善油脂分泌 。海藻中維生素豐富，可維護上皮組織健康生長，減少色素斑點 。此外，海藻能選擇性地清除汞、鎘、鉛等重金屬致癌物 。