帶魚怎么做 在家怎么做帶魚


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1、需要準備的主料有帶魚1000g,蔥四分之一 , 姜1片,蒜3瓣,面粉適量,食用油適量 。帶魚去內臟,清洗干凈,切成長段 。用廚房紙吸收多余的水分 。在魚身兩側切出均勻的花刀,使其更入味 。
2、腌制需要的調料是鹽2克,料酒4勺,白胡椒粉2克 。將蔥段、姜片、調料與帶魚混合,靜置20分鐘 , 腌制入味 。帶魚要充分腌制,中間可以攪拌一次,讓味道更均勻 。酸菜魚剩下的蔥、姜、蒜切成細絲,用來燒帶魚 。
3、煮汁需要鹽4克,醬油4勺,生抽1勺,冰糖20克,料酒2勺,五香粉4克(汁3克,面1克),香油少許(出鍋) 。八角1個 , 香葉2個,肉桂1個,草果1個,白芷2個,花椒1個,茴香1個 。
【帶魚怎么做 在家怎么做帶魚】4、在腌制好的帶魚表面均勻沾一層面粉 。就薄薄的一層,不要太厚 。這樣做的好處是在帶魚表面形成一層保護層,鎖住水分和營養 。炸魚表面酥脆 , 肉質軟嫩多汁 。將所有的魚塊蘸上面粉 。
5、鍋中倒入適量的油 。油是70%到80%熱的 。把魚放進去煎 。油溫太低,魚會粘鍋 。煎魚時 , 不要頻繁翻動魚 ??梢暂p輕搖一下鍋 。當你感覺到魚隨著鍋的晃動在動,說明這一面已經形成了硬殼,可以翻面撈出來,兩面金黃 。
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