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大頭菜做法

生活百科大頭菜


大頭菜做法

文章插圖
用料：大頭菜５００克、鹽２克、麻油３克、香油１０克、蒜末５克、小米椒３克 。
1、蒜末、小米椒切末 ， 大頭菜洗凈，去皮切絲 。
2、容器中倒入大頭菜、鹽、小米椒、蒜末 。
3、倒入麻油、香油，攪拌均勻即可 。
大頭菜功效：
　?。?、醒奶N嶸瘢赫ゲ酥興目夠笛岷渴嗆芏嗟? ，它可以參與人體的氧化還原，從而給大腦提供了足夠的氧含量，使大腦處于活躍的狀態中，可以緩解人的疲憊感，很適合上班族食用 。
　?。?、解毒消肿：榨菜还緩s噶艘歡ǖ慕舛竟πВ?當我們出現外傷的時候 ， 就可以適量的食用榨菜 ， 從而促使傷口快速的愈合，避免傷口感染，也就阻止了細菌的生成，從而達到消腫的目的 。
【大頭菜做法】　?。場⒖趕常赫ゲ擻滌兇隕淼囊還啥撈叵鬮叮庵治兜闌崠碳と說氖秤?，從而提高人的食欲，改善食欲不振的情況 。