不用油炸的牙簽肉做法


不用油炸的牙簽肉做法

文章插圖
1、雞胸肉切成長4-5厘米的寬1厘米的長的形狀備用,放點香辣腌料腌制下 。
2、洋蔥、小蔥、孜然、干辣椒 。
3、洋蔥切小塊、小蔥切蔥花,孜然粉狀、干辣椒切辣椒圈 。
【不用油炸的牙簽肉做法】4、鍋內放少量的油先把雞肉炒成8成熟,放入洋蔥、小蔥、辣椒炒熟 , 放入孜然、鹽、味精、雞精,翻炒下即可出鍋 。