【仰泳怎么站起來】1、兩手從面前向身后的方向用力撥水同時團身，待軀干立直后站起來；
2、通過肢體的撥水讓身體旋轉，從仰面變成俯位后站起來 。
仰泳：又稱背泳，是一種人體仰臥在水中的游泳姿勢 。仰泳包括反蛙泳和反爬泳 ， 因為臉面在水面上，呼吸很方便 ， 但是游泳者看不到在往哪里游 ， 容易錯方向 。仰泳是唯一運動員在水中開始的姿勢，其它都是跳入水中 。
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