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1、如果想背部保暖 ， 就脫下外衣 ， 只需要隔一層內衣即可 。
2、如果是暖足貼，要貼在足面上 ， 不要貼在足底 。
3、如果在經期，可以選擇貼在外衣肚臍下方小腹部 。
【暖寶寶貼哪個部位最暖】4、如果冬季因寒冷消化不良者 ， 可以敷貼在胃部，這樣做人會覺得暖和 ， 而且促進營養的消化和吸收 。注意不要直接貼在皮膚上 。

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