離不開他日復一日高強度的訓練
每次舉鐵小哥都非常專注
各種大重量動作輪番轟炸虐到充血
盡情體驗肌肉束被撕裂的酸爽
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在他們健身房里
小哥絕對是大佬級的存在
每次訓練總能吸引別人偷偷圍觀
跟著大佬練 ， 總不會有錯
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把自己喂到這么壯實
靠的可不是漢堡可樂和薯條
而是常年累月自制的各種健身餐
從雞蛋到西蘭花 ， 從雞胸肉到粗糧
能管住嘴的人才能實現(xiàn)身材自由
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這么大塊頭的肌肉硬漢
平時他買衣服都比較困難
西裝更是得去定做才行
看看小哥的職業(yè)照
帥慘了有木有~
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【目標|33歲上海肌肉男爆紅網(wǎng)絡，網(wǎng)友：這也太巨無霸了】
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可能會有人覺得小哥的塊頭太大了
但我想說的是 ， 每個人的追求各不相同
變成巨無霸就是他的訓練目標
畢竟肌肉終究是練給自己的
別人說什么都動搖不了他內心的堅定
就沖這份執(zhí)著就值得我們學習
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這樣的肌肉巨無霸
我康康誰又可了
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