文章插圖
1、助消化：菠蘿中的菠蘿蛋白酶能夠分解食物中的蛋白質，促進消化 ， 讓消化不良的病人恢復正常消化機能，尤其適合食用過多肉類和油膩食物的人飯后食用 。
2、提升食欲：菠蘿中含有酸丁酯，它是菠蘿香味的主要來源，這種香氣能夠刺激唾液分泌，從而促進食欲 。
【菠蘿有什么作用功效】3、消脂減肥：菠蘿含有豐富的維生素和微量元素，能幫助消化吸收 。同時，菠蘿中的菠蘿蛋白酶可以分解食物中的蛋白質、脂肪，防止肉類食物的脂肪沉積 。菠蘿蛋白酶還能溶解阻塞在組織之間的纖維蛋白和血凝塊，稀釋血脂 ， 改善血液循環，消除水腫和炎癥 。

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