但是，懶同樣也有限度，不能為了懶惰而“懶”，比如在日常生活中，飲食的健康依舊要關注，運動的習慣依然要養(yǎng)成，這是健康的原則，何時何地，我們都不能隨意更改。
參考資料：
[1]齊峰.老人偷點懶健康并不難[J].養(yǎng)生保健指南：中老年健康,2011(11):1.
[1]孟昭群.老人""懶點""益康壽[J].養(yǎng)生月刊2019年40卷3期,204-205頁,2019.
#每日健康科普知識#

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