500克雞蛋有多少個雞蛋


500克雞蛋有多少個雞蛋

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500克雞蛋約10個 。雞蛋 , 又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵 。其外有一層硬殼 , 內則有氣室、卵白及卵黃部分 。富含膽固醇,營養豐富 。一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克 , 脂肪5克 。
【500克雞蛋有多少個雞蛋】雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一 。